最近めっきり寒くなってきて就寝時には電気毛布のお世話になってしまうほど、私の生体能力は落ちています。要は自力で布団を温めるチカラがな～い。そりゃそうだたいして運動とかするわけでもなく、食べるものも制限をしている。体の脂肪が少ない。おまけに血行が悪いときたもんだ。そこで一発！「薬用養命酒」で事態を改善に向かわせようというとても強引なお話。
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クローン病とトランス脂肪酸
セブン＆アイ・ホールディングスはトランス脂肪酸を含む商品を原則して置かない方針を明らかにしました。トランス脂肪酸は動脈硬化や心臓病を高めるリスクがあると言われております。トランス脂肪酸はショートニングやマーガリンそしてスナック菓子とかに含まれています。そしてドイツの研究機関ではマーガリンの摂取とクローン病の因果関係が証明されています。そのためにマーガリンの使用が制限されています。その他代表な欧米諸国でもトランス脂肪酸の含有量に一定の規制がされています。日本では規制はありません。
お香で癒される-体記101212
午前中は熱もあまり出ませんが午後になると熱が出てきて辛くなってっくる。下痢も相変わらず続いています。今日もなんだかんだ言って1日寝ていたような生活をしていました。そして夜になるとさらに熱が上がってきます。あまりに辛いのでせめてお香で癒されようと意味もなく焚いたりしています。
幕の内弁当を食べたらかなり腸が怒っている-クローン食事101207
意外と今朝は調子がマシになっていた。やはりクローン病は絶食最強だね！って思っていましたが。。今日は勤務先に顧問の先生が来ていて昼食をご一緒することになりました。幕の内弁当ですが。結局食べなきゃならないので食べました、それはそれで美味しかったけど。やはり痛くなって来ました。昨日の倍返しくらいかな。さすがにロキソニンを飲みました。今はマシだけど。めっちゃ腸が怒っていました。お腹から「喰うな！って言ってるんじゃボケ！」って言う声が聞こえそうでした。ごめんなさい。
まだ忙しかったり-日常101006
忙しいのは中間決算09/30と予想していましたが、今も結構多忙だったりします。会社を出るのが22時前、家に着くのが23時前、ご飯を軽く食べて、風呂入って、IS01でニュースを読んでtwitter見てってしていたら01時前になってしまいます、。そして06時前に起床。私は睡眠時間5時間じゃ無理です。
プレドニン1日おきで-体記100930
プレドニン（ステロイド）の減量を慎重にしています。現在は2日で5mgです。要は一日おきに1錠飲んでいます。今度こそ離脱！悲願達成に向けてコントロール中です。しかし2日目になるとお腹が少し張った感です。やはり5mgがあるのとないのとでは大きく違いますね。
なんだかんだで忙しい-体記100929
やはり中間決算の時期になるとなんだかんだで忙しくて帰宅するのが連日23時近辺だったりします。疲れた。。眠たい。。状態ですが、普通に働けるのってほんとうに素晴らしいと感じています。クローン病の病勢が強い時はやはり大リーガー養成ギブス（古い？）をつけて仕事している感じなので、少しでも体調が楽だと素晴らしく幸せな気分になります。
前向き！？-戯言100828
いつもお問い合わせで励ましのお便りを下さる方、いつもありがとうございます。
その中に「色々と前向きですね。私もそうなりたいです」って言う感じの一文が多いのですが、実はわたくし。。「そんなに前向きじゃないです」どちらかと言うとあきらめに近い開き直りです。だから前向きになれないって自己嫌悪に陥っている方。無理にならなくていいと思います。
[tegaki]無理したらしんどいから。[/tegaki]
イムラン脱毛は微妙-戯言100825
昨日の記事でイムランと脱毛を投稿したわけですが、今日会社で「いやぁ～最近は薬の副作用が出てきて抜け毛が激しくなってきた」ってカミングアウトしたわけです。
「えっ？そうですか？前からそんな感じでしたよ」
「まさか髪の毛薄い人にめんと向かって言わないでしょ。」
ん？もしかして俺の代名詞既に「ハゲ」とかなってる？
「いいえ、そこまでなってませんがハゲの分類には入っています」
と逆にカミングアウトされてちょっぴり凹んでいます。
[tegaki]そうか・・そっちに分類されていたんだ。。[/tegaki]
絶食していると調子が良くなって来るね。-クローン病 食事制限100506
ゴールデンウィークの連休もあっ！と言う間に終わってしまった。今日から出勤なわけでしたがさすがに少し体がキツい。05月05日と今日は食べ物の面ではほぼ絶食に近い状況で過ごしていたわけで下痢もマシになっています。マシになっただけで止まったわけではないですが。
昨日も1回起きただけ
昨日の夜も午前02時頃に1回起きて下痢っただけで後はぐっすり眠れました。今夜はどうだろ？なんとなく大丈夫っぽいんだけど。明日のお昼は仕事関係で食べなきゃならない用事があるので休腸出来ないけどなんとかなるかな。
04月も終わり
04月もあっと言う間に終わったって感じです。途中少し体調のおかしかった日々はありましたが、概ね04月は平穏無事に終わった感じがします。そしてそれなりに食べれた月でもありました。レミケード+プレドニンのお陰さまなんですが。
[tegaki]下痢の日だ～率が低かったのだよ。[/tegaki]
アクセスありがとうございます。
このブログも2010年04月は月間18,000ページビューを超えました。1日にすると600pvですよね。一患者のブログにたくさんお運び頂き本当にありがとうございます。
更新してなくても毎日来てくれる方、本当にありがとうございます。
[tegaki]ありがとうございます。[/tegaki]
更新してなくても毎日来てくれる方、本当にありがとうございます。
[tegaki]ありがとうございます。[/tegaki]
もっと管理人さんの私生活が知りたいの！-お問合せ100418
今日はお問い合わせから。
ブログいつも楽しく拝見しております。ほとんどクローン病のことで管理者さん私生活や趣味の記事が少ないので、もう少しあればクローン病でどんな生活や仕事とかしているのか解りやすいと思います。僭越な意見申し訳ありませんでした。これから頑張ってください。
お問い合わせありがとうございます。勝手ながら内容は要約させて頂きました。それでは私の考えを
このブログのテーマはクローン病
私ももっと色々なことを書きたいのですが、このブログに来て下さる方は私(ajari)が目的ではなくクローン病のことやクローン病である私生活の一部を知りたいためだと判断しています。私が有名人ならば私(ajari)が主軸でも構わないのですが、私は単なるクローン病患者です。私が株式投資で5万損失出しました。とか今日は会社で叱られました。とか、犬のうんこ踏んずけて30m程ムーンウォークしました。なんてどうでもいい話かな？とか思っています。実はそれはページビューが物語っています。例えば…