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18日出国,22日帰国でベトナムはハノイへ行って来ました。なんかお腹の調子はイマイチのまま18日10時30分フライトの関空発のハノイ行きの便に乗りました。今年の第一発目の海外出張はベトナムはハノイです。さてクローン病人の苦手とする海外出張！さてどう乗り切るか！？


いつもの関西国際空港。トイレ事情等も加味して3時間前には空港に入るようにしている。早朝の空港の雰囲気も大好きです。ラウンジでゆっくりするのですが、どうせ機内食が出るだろうからここでは何も食べずにゆっくり過ごしています。ちょっと下腹に不快感を感じます。少し不安なクローン病体調です。おまけに花粉が辛い。

02月23日のお話です。なんか前回レミケードをしてから６週後あたりからクローン病の調子がイマイチでした。お決まりの出張前だと言うのに困ったものです。微妙に下痢だわ。お腹も痛いし。微熱だし。とりあえず出張もあることなのでステロイドレスキューです。プレドニンを2錠10mg飲みました。もちろんプレドニンを飲んだと同時に食事制限をします。その食事制限のなか東京方面へ出張です。これは厳しい。

鴨そば

あまりに食事制限で新幹線を降りたらフラフラです。でも厳しい食事制限の成果が出て下痢も微熱も腹痛もなくなりステロイドは3日間30mgで終了離脱！。とりあえず鴨そばでも食べよう。

節分あたりまでは太巻きを食べたりとかして平和に過ごしていたのですが、節分を過ぎたあたりから全国行脚の旅に出ていました。クローン病とか自律神経失調とか言ってられません。変な緊張感のせいか出張中はお腹が崩れることはありませんでした。自律神経失調症の頭クラクラや頭痛等の症状もデパスで一撃回復！でなんとか乗り切れました。頓服がわりにガンガン、デパス飲んでいますが大丈夫か？。まぁなんとかなっているからいいか。一日の用量も越えていないし。デパスは1日6錠(3mg)まで飲めますが、今のところは辛い時に1日2錠でなんとかなっています。


おまけに調子に乗って節分ケーキまで食べていました。週末は大阪の自宅に帰るのですが、自宅に帰ったら安堵感でしょうね。腹痛と下痢が出ます。夜中にトイレで格闘して、何度もトイレに言って出るもんが全て出たら腹痛も治まって昼過ぎまで寝て。頭がボーッとして、すると自律神経失調症のスイッチが入ってなんとなく調子が悪い。でもなんかデパスって便秘気味になりますね。お腹が痛いのに出ない！ってことになります。

01月25日、日曜日だと言うのに東京経由で茨城県はつくば市へ移動。まだ01月だというのにあちこちに行きまくりです。まだ日本国内だからいいか。


その前の週の出張続きでのお腹のダメージもなんとなくマシになってきた所なのに。まぁ日曜日のお昼移動なので少しリラックスしながら車窓からの景色を眺めながら、自律神経失調を少しでも整えたい。自律神経失調になると乗り物酔いがひどいので酔い止めは必須です。でも酔い止めを飲むと腸の動きが悪くなるので狭窄持ちのクローン病患者は腹痛が出たりします。食べないとマシなので当時はほぼ絶食で移動です。


夕刻に東京につきてつくばエクスプレスに乗り換えて一路、研究学園駅へ。